鸟飞白提示您:看后求收藏(88小说网www.korkmazlartarim.net),接着再看更方便。

哗啦啦啦

窗外大雨淅淅沥沥,煤油灯火不住摇曳。

房间中,对窗外的嘈杂声充耳不闻,脱下了负重装备的岳铮一个人站立在床前,身体舒展,俯身弯折,一招一式默默的锻炼着《铁身功》的三十六个架势。

不得不说,虽然只有七天的负重特训,但是解下负重装备的岳铮只觉得身躯如燕,明显感觉到耐力得到了不小程度的拓展,并且直接在《铁身功》的练习上表现了出来。

《铁身功》入门的难点,就在于必须要具备极其充沛的体力,以及对身体、肌肉精准的控制,才能以最少的体力浪费一口气做完三十六个难度不断上升的架势。

可以看到,随着对身体力量控制的加强,岳铮调整每一个架势所需要的时间越来越少,几乎没有多少浪费;而随着耐力的增长和重复的练习,他每一个架势过渡之间也越来越顺畅。

第四个架势第十个架势第十六个架势第二十个架势。

比起第一次练习前不到十个架势都需要花费两个小时而言,现在的岳铮经过经验技巧的开悟,已经是靠着自己一句推动练习到了第二十个架势,而且总共花费的时间不超过两个小时!

这个过程之中,岳铮体内的内息像是被无形的铁锤锻打,一丝丝的渗透进他的筋骨血肉当中,潜移默化的强化着他身体的各个部位。

“呼”

当第二十式完成,岳铮长长的吐出一口浊气,只觉得浑身肌肉膨胀、热气蒸腾,勉强站立着急剧喘息,并且更加清楚的感觉到自己的肌肉再度坚韧了一两分。

“第二十个架势了,比起第一次的极限,我又往前推进了六个架势!”

岳铮目光灼灼的挥了挥拳:

“这才只过了七天,后面还有很大的进步空间,一个月内铁身功入门应该不是什么问题!到时候”

虽然按照刑远所说,横练外功有着花费巨大的弊端,但是对于他这个可以一键升降的挂比来说,什么药浴、洗身汤的辅助都只是浮云而已,到时候只要他想,他甚至能几个眨眼间就把这门需要花费大量资源和时间的横练外功加到满级,省去旁人不知道多少年的苦功。

当然,这番景象他也只是先想想而已,毕竟有限的天命点恐怕还不允许他如此奢侈的提升,具体怎么用还等等到他真正入门了以后再做打算。

挥散脑海中无谓的念头,感觉到身体的疲惫,岳铮也不打算再继续练习铁身功,当即脱掉了身

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
转生吸血鬼的淫乱生活

转生吸血鬼的淫乱生活

晓卡
于偏远幽静的密林中,一处恢弘壮丽的哥特式建筑坐落在这里,四周过分宁静的氛围与布满墙藤的古老宅邸,犹如这里并没有人一般的诡异,但不论是干净整洁的地面,还是公爵府四周明显有人精心打理的美丽花圃,都表明这里的确有人存在。这里其实是曾经相当有名的一座公爵府,大门口还依稀可见的许多车辙印能表明这里曾经有过多少前来拜访的来客,只是,最近的几十年里,这里渐渐的没有了来往的人群,而一度热闹非凡的公爵府,如今也沉
玄幻 连载 2万字
我的悠闲种田生活

我的悠闲种田生活

值班小蜜蜂
关于我的悠闲种田生活:六年前因为被诬陷偷盗,外出讨生活,却跟着神秘老头上了山。六年后,老头归天,辞别师姐师妹,回家当个小农民。然而……“师弟啊,你怎么就把大师姐给忘了啊?你知道大师姐很想你的呀!”大师姐找来了!“师弟啊,你是不是不喜欢二师姐了呀?我来给你捶捶背揉揉肩呀!”二师姐找来了!“师兄,你竟然不回我的消息,你不是说等我长到十八岁,就娶我的吗?”小师妹,我开玩笑的,你怎么就当真了!啊,老婆大
玄幻 连载 62万字
菟丝花男配我不当了(穿越)

菟丝花男配我不当了(穿越)

顾三跃
简灵淮好好一个总裁,突然穿进一本虐恋情深的古早耽美文。原主联姻嫁给了最受欢迎的炮灰攻之一贺芝洲,每天都在为夺得欢心而费尽心思,拿手绝活是一哭二闹三上吊。简灵淮才不干这差事,打算卖完别墅就收拾收拾去创业,但是没想到原主对贺芝洲的执念竟然这么深!见到贺芝洲的第一面时,他就控制不住凑上去:“要抱抱。”贺芝洲:“?”简灵淮不敢对视:“给钱也行。”“”★贺芝洲突然发现自己名义上的妻子有些奇怪。每天要求打钱
玄幻 连载 39万字
我的旁白不太对劲

我的旁白不太对劲

清一色只打万
好不容易重活一次,宁言本想做个万人敬仰的正道楷模,可不知不觉间,他似乎离自己的初心越来越远了…… 【三十年河东,三十年河西,莫欺少年穷!你努力隐藏起眼中的阴鸷,有朝一日定要叫这高高在上的女人付出代价!】 【天材地宝,有德者居之!那青阳老道不过痴长你些年岁,凭什么占据如此灵物!正好听闻他即将闭死关的消息,一个大胆的计划在你脑中成型……】 “什么乱七八糟的!青阳真人可是道门德高望重的前辈啊!”
玄幻 连载 83万字
护士服里的秘密

护士服里的秘密

snake0000
我是一名护士,老公伟自己开公司。刚结婚时,我每天都盼着伟早点回来陪 我,可他一回家总说累。我以为他想早点上床和我温存,便在家里穿一些性感的 睡衣,他也没什么激情。我以为他太累了,并不在意。 七月的海滨市炎热无比。 这天晚上,罗军正在值班室里和同伴小周一起值班。长夜漫漫,格外寂寞无 聊。 小周拿着手机看着大片,他看的津津有味。所谓的大片,也就是大人看的片 。 「军哥,咱两一起看呀。这女的真带劲呢,
玄幻 连载 1万字
这该死的控制欲(囚禁 轻SM)

这该死的控制欲(囚禁 轻SM)

远山黛
一个留学生在异国他乡被变态连环杀手监禁眼睛像天使一样漂亮的留学生x通过治病救人掌握生死却不满足的空虚变态杀人未免大家站错队男主:liabright布莱特男二:alex女主:lily,莉莉,李栗将围绕庭审开展,不是专业法律人,庭审经验全部来自电视剧,不要骂我呜呜呜涉及斯德哥尔摩,监禁,会有虐待的部分小姐姐们出门在外要当心永远相信会有人爱你免费精彩在线:「uip」
玄幻 连载 4万字